Come disattivare l’ora di andare a dormire su iPhone [Guide]

Con i promemoria per andare a dormire, diventa un po’ più facile seguire un programma di sonno. Ti ricorda il tuo impegno a dormire al momento giusto in modo da poterti svegliare riposato la mattina dopo per una nuova sfida. Ma cosa succede se non hai più bisogno di quel promemoria per tenerti sincronizzato con il tuo programma o semplicemente trovi fastidioso il promemoria del sonno? In tal caso, puoi scegliere di disattivare Bedtime sul tuo iPhone per evitare che avvisi indesiderati ti infastidiscano.

Abilita o disabilita l’ora di andare a dormire su iPhone

In quella che potrebbe essere facilmente definita una mossa piuttosto confusa, Apple ha ottimizzato il processo di abilitazione e disabilitazione di Bedtime in iOS 14 o versioni successive su iPhone. Per cambiare, la familiare scheda Ora di andare a dormire non si trova più nell’app Orologio. Il gigante della tecnologia lo ha messo in profondità nell’app Salute; forse per rendere un po’ semplice per gli utenti il ​​compito di gestire il monitoraggio del sonno.

Di conseguenza, molti utenti di iPhone (incluso me) rimangono a grattarsi la testa su dove sia finita la “scheda” e, soprattutto, su come disattivare i promemoria del sonno indesiderati. Detto questo, iniziamo con i passaggi rapidi!

  1. Avvia il App per la salute sul tuo iPhone.

Avvia l'app Salute

2. Ora tocca il Scheda Sfoglia nell’angolo in basso a destra dello schermo.

Tocca la scheda Sfoglia

3. Quindi, scorri verso il basso e scegli Sonno.

Tocca Dormi

4. Avanti, scorrere fino in fondo e selezionare Opzioni.

Scegli Opzioni

5. Infine, disattivare l’interruttore per Promemoria per il sonno.

Disattiva l'ora di andare a dormire su iPhone

Questo è tutto! D’ora in poi, i promemoria per andare a dormire non ti daranno più fastidio.

Ovviamente, se ti capita di cambiare idea e desideri abilitare i promemoria per andare a dormire sul tuo iPhone, torna alla stessa impostazione e attiva l’interruttore proprio accanto a Promemoria sonno.

Nota:

  • In iOS 13 o versioni precedenti, puoi disattivare Bedtime andando su App Orologio > Toccare Ora di andare a dormire > Ora di andare a dormire/Sveglia. Ora disattiva l’interruttore per Orario della nanna.

Disattiva i promemoria per andare a dormire su iPhone

Quindi è così che puoi gestire i promemoria di andare a dormire/sonno sul tuo dispositivo iOS. Idealmente, sarebbe stato meglio se Apple avesse mantenuto la scheda Bedtime nell’app Orologio per una rapida regolazione. Da quello che posso dire è in linea con le opzioni per mostrare la percentuale della batteria nella barra dei menu su macOS Big Sur e disabilitare la riproduzione automatica dei video in Safari (Impostazioni -> Accessibilità -> Movimento -> Anteprime video con riproduzione automatica) in termini di creazione di confusione. Si spera che il gigante della tecnologia li risolva nella prossima iterazione di iOS.

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