Come eliminare l’account Instagram (Guida)

Instagram è un ottimo posto per condividere e scoprire le immagini delle cose che ami. Nonostante sia di proprietà di Facebook, il servizio è stato finora privo di qualsiasi controversia relativa alla privacy e quindi la maggior parte delle persone non ha problemi con esso. Preferisco Instagram perché non ha troppe funzionalità e, in generale, la community qui è più amichevole di Twitter. Tuttavia, ciò significa anche che molte persone come me trascorrono ore e ore su Instagram piuttosto che fare cose che sono importanti per noi. Sono sicuro che a un certo punto hai pensato “forse dovrei eliminare il mio Instagram”. Bene, se vuoi sbarazzarti del servizio una volta per tutte, ecco come puoi eliminare il tuo account Instagram:

Elimina il tuo account Instagram

Mentre stavo cercando di eliminare il mio account Instagram per frenare le mie distrazioni, ho scoperto che era piuttosto difficile lasciare andare qualcosa su cui devo passare centinaia di ore. Voglio dire, una volta eliminato il mio account, tutti i miei follower sui social media spariranno e dovrò ricominciare da zero se mai avessi bisogno di ricostruirlo. So che molti di voi si troveranno ad affrontare lo stesso problema quando decideranno di staccare la spina su Instagram.

Tenendo presente questo, abbiamo redatto questo articolo in un modo che può aiutarti a frenare l’utilizzo di Instagram e allo stesso tempo essere in grado di accedere al servizio quando necessario. Personalmente, Ho eliminato definitivamente il mio account Instagram ma non è necessario fare un passo così drastico. Ad esempio, se vuoi uscire da Instagram per alcune settimane a seguito dei tuoi esami o progetti imminenti, puoi semplicemente disabilitare il tuo account e recuperarlo al termine degli esami. Esamineremo vari scenari e le loro soluzioni nelle prossime sezioni, ma prima vediamo come eliminare definitivamente l’account perché è quello per cui la maggior parte di voi è venuta qui:

Elimina definitivamente l’account Instagram

  1. Instagram non ti consente di eliminare o disabilitare il tuo account dall’app stessa. Quindi, dovrai utilizzare un browser per farlo. Per eliminare il tuo account Instagram, visita la pagina cancella il tuo account cliccando sul link e poi effettua il login con le tue credenziali.

Elimina Instagram 12. Ora, fai clic sul menu a discesa e seleziona il motivo per cui hai eliminato l’account. Questa è solo una formalità, quindi puoi selezionare qualsiasi motivo.

Elimina Instagram 23. Ora, tutto ciò che devi fare è reinserire la password e quindi fare clic sul pulsante “Elimina definitivamente il mio account”..

Elimina Instagram 3

Ecco fatto, il tuo account Instagram verrà ora eliminato definitivamente. Tieni presente che una volta eseguito il passaggio per eliminare definitivamente il tuo account Instagram, non sarai in grado di recuperarlo; quindi sii molto sicuro prima di premere quel pulsante.

Disabilita l’account Instagram

Se non desideri eliminare definitivamente il tuo account e desideri semplicemente astenerti dall’utilizzarlo per un certo periodo di tempo, puoi disabilitarlo e quindi eliminare la sua app dal tuo telefono. Una volta che sei pronto per usarlo di nuovo, puoi abilitarlo e usarlo come se nulla fosse. Se è qualcosa che stai cercando, ecco come puoi disattivare Instagram:

  1. Proprio come prima, non puoi disabilitare il tuo account Instagram direttamente dall’app. Quindi apri il tuo browser, vai su Instagram, quindi accedi con le tue credenziali.

Disattiva l'account Instagram 12. Clicca sul tuo profilo come indicato nell’immagine qui sotto.

Disattiva l'account Instagram 23. Ora fare clic sul pulsante “Modifica profilo”..

Disattiva l'account Instagram 34. Ora, fai clic su “Disattiva temporaneamente il mio account” pulsante in fondo alla pagina.

Disattiva l'account Instagram 45. Infine, fai clic sul menu a discesa per selezionare il motivo, reinserire la password e quindi fare clic sul pulsante “Disattiva temporaneamente l’account”..

Disattiva l'account Instagram 5

Una volta disattivato Instagram, tutti i tuoi commenti e Mi piace saranno nascosti fino a quando non riattiverai il tuo account effettuando nuovamente l’accesso. Questo è fondamentalmente come un passaggio per eliminare temporaneamente l’account Instagram e anche un ottimo modo per assicurarti di poter effettivamente vivere senza Instagram prima elimini Instagram in modo permanente.

Usa il tempo di utilizzo per limitare l’utilizzo di Instagram sui dispositivi iOS

Se il motivo alla base della tua ricerca per eliminare il tuo account Instagram è che ci stai semplicemente dedicando troppo tempo, potresti trovare più utile limitare l’utilizzo dell’app. La nuova funzione Screen Time su iOS 12 può aiutarti a farlo. Con l’aiuto di questa funzione, puoi impostare limiti di tempo sulle singole app che possono aiutarti a limitare l’utilizzo di Instagram in un giorno. Se questo è qualcosa che ti interessa, ecco come puoi facilmente impostare un limite al tuo utilizzo di Instagram usando Screen Time su iOS 12:

  1. Innanzitutto, apri l’app Impostazioni e tocca “Ora schermo”.

Limitare Instagram su iOS 12. Qui, tocca “iPhone” per vedere una ripartizione dettagliata dell’utilizzo del tuo iPhone. Basta toccare Instagram per impostare un limite su di esso.

Limitare Instagram su iOS 33. Qui, tocca il pulsante “Aggiungi limite” e quindi seleziona la durata di tempo per cui desideri utilizzare Instagram. Diciamo che vogliamo consentire 2 ore di utilizzo al giorno. Una volta selezionato il limite di tempo, tocca il pulsante Aggiungi nell’angolo “in alto a destra” per aggiungere un limite.

aggiungi limite

Questo è tutto, ora quando superi il limite di utilizzo, Screen Time te lo ricorderà mostrando la seguente schermata iniziale. Verrà inoltre oscurata l’icona dell’app e verrà visualizzata un’icona del limite di tempo sullo schermo. Tuttavia, sappi che puoi facilmente aggirare il limite toccando il pulsante “Ignora limite”. Quindi, è più una misura per ricordarti di smettere di usare Instagram per la giornata, che per bloccarti fuori dall’app.

Limitare Instagram su iOS 4

Usa il benessere digitale per limitare l’utilizzo di Instagram su Android

Proprio come Screen Time su iOS, puoi utilizzare Benessere digitale sui dispositivi Pixel per impostare un limite di tempo su Instagram. Quindi, se possiedi un dispositivo Pixel, puoi limitare il tuo utilizzo di Instagram impostando un limite di tempo giornaliero su di esso ed ecco come puoi farlo:

  1. Innanzitutto, apri l’app Impostazioni sul tuo dispositivo Pixel e poi tocca l’opzione “Benessere digitale”. Qui, tocca il Dashboard.

Benessere digitale2. Ora, trova Instagram nell’elenco e toccalo e quindi tocca Timer app.

Benessere digitale 03. Dal menu a discesa risultante, puoi selezionare i suggerimenti di limite preconfigurati o puoi toccare Timer personalizzato per impostare il proprio limite.

Benessere digitale 3

Ecco fatto, il tuo limite di tempo per Instagram è impostato. Benessere digitale ti invierà una notifica quando stai raggiungendo il limite di tempo e ti bloccherà dall’app una volta superato. Sebbene sia Screen Time su iOS che Digital Wellbeing su dispositivi Pixel facciano la stessa cosa, la cosa buona del Benessere digitale è che ti blocca completamente fuori dall’app. L’unico modo per utilizzarlo di nuovo è rimuovere il limite di tempo tornando all’app Impostazioni. Inoltre, se stai utilizzando un telefono non Pixel con root con Android Pie, puoi utilizzare la nostra guida su come ottenere Benessere digitale su qualsiasi telefono Android per ottenere le funzionalità anche sul tuo telefono. Abbiamo anche una guida pratica per utilizzare Benessere digitale su telefoni Android Pie senza root.

Benessere digitale 4

App di terze parti per impostare il limite di tempo per Instagram su dispositivi Android

Il la parte triste del Benessere digitale è che è disponibile solo per i dispositivi Pixel (e dispositivi Android Pie; anche quello con root) e se non sei una delle poche persone che possiede un dispositivo Pixel, Android non ti fornisce nessun’altra opzione nativa. Detto questo, ci sono app di terze parti che possono aiutarti a impostare un limite per Instagram in modo che tu possa fare le cose:

1. Rimani concentrato

Stay Focused è un’app progettata per migliorare il tuo autocontrollo limitando l’uso di app che distraggono che in questo caso è Instagram. Puoi bloccare Instagram o qualsiasi altra app in base al tuo utilizzo quotidiano o per periodi di tempo specifici. Se non vuoi bloccare l’intera app, puoi semplicemente bloccare anche le notifiche di Instagram in modo che non ti venga chiesto costantemente di controllarlo. Una delle mie funzionalità preferite di questa app è “Profili”. Fondamentalmente puoi creare più profili e impostare lo stato di blocco per loro. Ad esempio, puoi creare un profilo di studio che blocchi Instagram e qualsiasi altra app distraente che desideri. Stay Focused è un’ottima app per limitare l’utilizzo di Instagram sui telefoni Android.

3. Rimani concentrato

Installare: (Acquisti in-app gratuiti)

2. La tua ora

Un’altra buona app di terze parti che può aiutarti a bloccare Instagram è Your Hour. L’app si commercializza come un’app per la dipendenza dal telefono. Fondamentalmente, ti offre una panoramica dell’utilizzo del telefono e ti consente di bloccare determinate app e impostare limiti di utilizzo. Mi piace anche il fatto che l’app ti dia rapporti giornalieri e settimanali in modo da sapere sempre quanto tempo stai dedicando a quale app. Quello che mi piace di questa app è che viene fornita con un widget che ti consente di vedere facilmente il tempo di utilizzo e bloccare le app, incluso Instagram, senza nemmeno aprire l’app. Se per qualche motivo non ti piace Stay Focused, puoi dare un’occhiata.

2. La tua ora

Installare: (Acquisti in-app gratuiti)

3. AppDetox

AppDetox è un’app completamente gratuita che può ti aiuta a ridurre la tua dipendenza da Instagram permettendoti di bloccare l’app in base all’utilizzo o all’ora del giorno. Sebbene questa app non offra un’interfaccia utente così bella come le altre app in questo elenco e potrebbe non avere alcune funzionalità, è la cosa migliore per le persone che desiderano un’app gratuita ma non vogliono nemmeno occuparsi di pubblicità. Sebbene sia Stay Focused che Your Hour siano gratuiti, mostrano annunci e dovrai pagare se desideri rimuoverli. AppDetox è completamente gratuito e non mostra pubblicità. Se vuoi solo bloccare Instagram, non è necessario ottenere le due app precedenti in quanto ciò è sufficiente per gestire le tue esigenze.

3. AppDetox

Installare: (Gratuito)

GUARDA ANCHE: Come eliminare il tuo account Facebook: una guida passo passo

Elimina Instagram per diventare più produttivo

Adoro usare Instagram. Come ho detto prima, amo la community perché non è troppo odiosa e amo anche la sua semplice interfaccia utente. Tuttavia, passare troppo tempo sui social non è mai una buona cosa e quindi ho eliminato definitivamente il mio account. Se vuoi fare quel passo drastico o semplicemente seguire altre opzioni per disabilitarlo o bloccarlo per un certo periodo di tempo, è una tua scelta. Facci sapere cosa hai deciso scrivendo nella sezione commenti qui sotto.

Leave a Comment

Your email address will not be published.